改变自己
星计划训练营
时光知味，岁月沉香。为丰富师大学子的校园生活，养成良好的学习生活习惯，第十三期“改变自己,星计划训练营”即将开营，活动详情如下！
活动安排
活动时间：
2025年4月13日—2025年5月18日
活动对象：
贵州师范大学全体学生
活动内容：
（1）活动启动仪式
（2）分组打卡，包括运动健康组、学习提升组、绿色公益组，参与者自行选择两个小组加入并完成相应打卡任务
（3）隐藏任务
打卡任务
1
每日打卡（至少打卡四项）
运动健康组
跑步小能手（锻炼身体）
养生小能手（良好作息）
光盘小能手（珍惜粮食）
睡眠小能手（提高睡眠质量）
学习提升组
备考小能手（备考答题）
摘抄小能手（美文摘抄）
学习小能手（学习强国）
配音小能手（锻炼口语能力）
绿色公益组
公益小能手（宣传公益事业）
科普小能手（节日等科普）
思政小能手（素质提升）
分类小能手（绿色环保）
2
每周打卡（至少打卡两项）
分享小能手（兴趣分享）
健身小能手（保持良好的身体素质）
出行小能手（好好生活）
内务小能手（记录自己的整理日常）
隐藏任务
（1）好友搭档（选择神秘朋友，助力成长）
（2）盆栽种植（可提供趣味植物，可根据绿植的生长情况酌情加10-30分额外分）
（3）收集师大“碎片”（集图达人，兑换礼品）
（4）志愿建设者（提升社会价值）
（5）我是环保达人（变废为宝）
报名方式
线上报名，可通过QQ扫描二维码进群参加活动（限额150人）
注：
全程参与活动即可获校级活动证明。结营仪式后按时向学生自主管理委员会提交创新创业学分认定报告册，可加0.2创新创业学分。
行则将至，做则必成，加入星计划，和伙伴们一起加油吧！
END
“一站式”学生社区学生自主管理委员会 出品
编辑：张冰洁 袁琴
一审（校）：钱 响
二审（校）：樊 昊
三审（校）：林秀娟
